Yn haf prysur, roedd yr haul yn tywynnu'n llachar ar ysbyty Glan Clwyd yng Nghymr.

In a busy summer, the sun shone brightly on ysbyty Glan Clwyd in Cymr.

Mewn ystafell aros orlawn, roedd Gwyneth yn eistedd ar gadair lled-wasgaredig ger y ffenestri enfawr.

In an overcrowded waiting room, Gwyneth sat on a semi-scattered chair near the large windows.

Roedd y goleuni'n ffurfio patrwm heulog ar lawr, ac roedd sŵn papurau cylchgrawn yn troi a murmur tawel cleifion yn llonydd yn cwrdd â'i chlustiau.

The light formed a sunny pattern on the floor, and the sound of magazine pages turning and the quiet murmur of patients gently met her ears.

Roedd hi'n ceisio i gadw ei meddwl rhag y brif bryder oedd wir yn ei phoeni, ond roedd ei dychymyg yn gwrthod tawel.

She tried to keep her mind away from the main concern that was truly worrying her, but her imagination refused to quiet down.

Mae Gwyneth wedi cydnabod y teimlad hwn o bryder ers ei diagnosio.

Gwyneth had recognized this feeling of anxiety since her diagnosis.

Er bod hi bob amser wedi bod yn ddibynadwy ac annibynnol, roedd y syniad o golli rheolaeth dros ei bywyd yn ei dychryn.

Although she had always been reliable and independent, the thought of losing control over her life terrified her.

Gwahanol syniadau'n hofran yn ei meddwl – a fyddai hi’n iawn? A oedd ei dyfodol mewn perygl, yn sydyn?

Different ideas floated in her mind—would she be okay? Was her future suddenly in danger?

Yn agos, roedd Rhys a Dafydd. Dau ffrind oedd wedi bod gyda hi trwy amseroedd da a drwg.

Nearby were Rhys and Dafydd, two friends who had been with her through good times and bad.

Roedd Gwyneth yn gwybod y byddent yn aros i roi cymorth iddi, ond roedd anhawster yn bodoli ynddi i dderbyn unrhyw gymorth.

Gwyneth knew they would stay to offer her support, but there was a difficulty within her to accept any help.

Roedd hi eisiau ymddangos yn gryf, yn annibynnol, fel arfer.

She wanted to appear strong and independent, as usual.

Wrth i'r amser fynd heibio, cymerodd Gwyneth ei bysydd i lawr i ddawnsio ar law'r gadair.

As time went by, Gwyneth took her fingers down to dance on the arm of the chair.

Roedd y tensiwn yn cynyddu, o hyd o dan wyneb diawledig a chynnil yr haul.

The tension continued to build, still beneath the devilishly subtle surface of the sun.

Roedd yn amser gwneud penderfyniad – i wynebu hyn ar ei phen ei hun neu ganiatáu i Rhys a Dafydd bod yn ochr iddi.

It was time to make a decision—whether to face this on her own or allow Rhys and Dafydd to be by her side.

Penderfynodd Gwyneth yn sydyn.

Gwyneth decided suddenly.

Galwodd at Rhys a Dafydd, gan wneud arwydd iddynt sefyll gerllaw.

She called to Rhys and Dafydd, gesturing for them to stand nearby.

Roedd hi’n gwybod ei bod ei angen bellach – nid oherwydd gwendid, ond oherwydd cryfder y ddwylo eraill a'r cefnogaeth yr oeddent yn cynnig.

She knew she needed them now—not because of weakness, but because of the strength of the helping hands and the support they offered.

Roeddent wrth ei hochr, yn dawel, gan aros gyda hi mewn cwmni didnistedig.

They stood by her side, quietly, staying with her in comforting company.

Yn fuan wedyn, daeth doctor yn ysgafn i mewn gyda'r canlyniadau.

Soon afterward, a doctor came in lightly with the results.

Roedd Gwyneth yn dal ei hanadl.

Gwyneth held her breath.

Llawn pryder, dechreuodd gwrando.

Full of anxiety, she began to listen.

Daeth geiriau'r doctor yn glir a hawdd i ddeall – nid oedd y diagnosis mor wael ag y tybiodd.

The doctor’s words came clear and easy to understand—the diagnosis was not as bad as she had feared.

Roedd angen triniaeth, ond roedd gobaith.

Treatment was needed, but there was hope.

Gydag ochenaid hir, rhoddodd Gwyneth sicrwydd iddi hi ei hun.

With a long sigh, Gwyneth reassured herself.

Roedd hi'n deall nad oedd yn colli annibyniaeth trwy ganiatáu cefnogaeth, ond yn hytrach yn cael cryfder newydd.

She understood that she wasn't losing independence by allowing support, but rather gaining new strength.

Diolchodd i Rhys a Dafydd am eu presenoldeb, gan ddeall yn derfynol bod bod yn agored i'w bregusrwydd yn gwella ei nerth.

She thanked Rhys and Dafydd for their presence, finally understanding that being open to her vulnerability enhanced her strength.

Roedd golau'r haul yn dal i dywynnu'n gryf wrth iddi adael yr ysbyty y diwrnod hwnnw, ond wrth gwneud cam arall ymlaen o ran bodlonrwydd personol.

The sunlight continued to shine brightly as she left the hospital that day, with yet another step forward in personal contentment.