"Hanner nos ar draethlin Sir Benfro, roedd Môr y Canoldir yn teimlo'n fyw.

"Midnight on the shoreline of Sir Benfro, the Mediterranean Sea felt alive.

Mae Mari Lwyd yn y gorffennol nawr, nid oes angen ei gormodedd yma.

Mari Lwyd is in the past now, there's no need for its excess here.

Yn lle, mae sŵn rhythmig tonnau yn llenwi'r awyr, yn cwrdd â'r tywod.

Instead, the rhythmic sound of waves fills the air, meeting the sand.

Mae'r lleuad yn taflu ei loywder dros y dŵr, gan adael adlewyrchiad llachar.

The moon casts its brightness over the water, leaving a bright reflection.

Mae Gwenllian yn sefyll wrth lan y môr.

Gwenllian stands by the sea shore.

Mae ei chyfaredd yn dod o'i hangerdd am yr amgylchedd a'r gymuned.

Her charm comes from her passion for the environment and the community.

Mae hi â'r gwaith o drefnu cystadleuaeth syrffio leol.

She is tasked with organizing a local surfing competition.

Mae'n statws arobryn i'r paith lleol.

It's a prestigious status for the local landscape.

Ar yr un traeth, mae Rhys yn gorwedd, ei fwrdd syrffio wrth ei ymyl, ei meddyliau'n bell.

On the same beach, Rhys lies with his surfboard by his side, his thoughts far away.

Mae'n freuddwydio am ddelw'r syrffio proffesiynol.

He's dreaming of professional surfing glory.

Ers pan oedd yn blentyn, roedd y tonnau'n ei alw, a nawr, caiff ef gyfle i brofi'i hun.

Since he was a child, the waves have called to him, and now he has the chance to prove himself.

Ond mae amheuaeth yn cystadlu yn ei ben.

But doubt competes in his mind.

Mae'n meddwl tybed a fyddai'n gallu cyrraedd y tonnau mawr.

He wonders if he'll be able to reach the big waves.

Mae'r cynhaeaf o gyfranogwyr a gwylwyr yn cyrraedd.

The crowd of participants and viewers is arriving.

Yn araf, mae gwenau'n lledaenu ymysg y bobl.

Slowly, smiles spread among the people.

Mae Gwenllian yn caru eu hymdeimlad o gymuned.

Gwenllian loves their sense of community.

Mae'n gobeithio'r digwyddiad hwn yn dod â phawb at ei gilydd gan godi ymwybyddiaeth am gadwraeth arfordirol.

She hopes this event brings everyone together, raising awareness about coastal conservation.

Mae dryswch yn cychwyn pan fydd cwmwl tywyll yn ymestyn ar draws yr awyr.

Confusion arises when a dark cloud stretches across the sky.

Mae perygl i law ddifetha'r diwrnod.

There's a danger that rain will spoil the day.

'Dydyn ni ddim yn gollwng,' mae Gwenllian yn dyheu, 'Mae'n rhaid i ni gymryd y risg.

'We won't back down,' Gwenllian declares, 'We must take the risk.'

' Cymeradwyaeth yn llenwi'r haenau ac mae pawb yn parhau i fwrw ymlaen.

Applause fills the layers, and everyone continues to press on.

Pan ddaw'r cystadleuaeth i ddechrau, mae'r tywydd yn newid.

When the competition begins, the weather changes.

Mae'r awyr yn lân ac mae'r haul yn torri trwy'r cymylau, dod â'r tymheredd i fyny.

The sky is clear, and the sun breaks through the clouds, bringing up the temperature.

Mae'r tonnau yn berffaith.

The waves are perfect.

Mae Rhys yn chynhyrfu ond yn gadarn.

Rhys is excited but steady.

Mae'n gwybod bod hon yn ei gyfle.

He knows this is his chance.

Mae'n syrffio gyda balchder, pob ton yn paradwys newydd.

He surfs with pride, every wave a new paradise.

Mae'n llwyddo i orchfygu'i ofnau.

He succeeds in overcoming his fears.

Pan ddaw'r terfyn, mae'n enillydd.

When the end comes, he is the winner.

Mae torf o'i gwmpas, gydag amynedd a chymeradwyaeth.

A crowd surrounds him, with patience and applause.

Mae Gwenllian yn smileu wrth weld y llwyddiant.

Gwenllian smiles as she sees the success.

Mae amddiffyn yr arfordir yn bwysig, ac mae'r gymuned wedi uno am y pwrpas hwn.

Protecting the coast is important, and the community has united for this purpose.

Mae cytundebau newydd a chwlanau yn cael eu codi'r diwrnod hwn.

New agreements and bonds are formed this day.

Mae Rhys hefyd wedi dod o hyd i'w ffydd, gyda llawenydd mae'n benderfynol o ddilyn ei freuddwyd.

Rhys has also found his faith, and with joy, he is determined to follow his dream.

Felly, wrth i hwylio'r haul i'r gorwel, mae'r nos yn myned â llonyddwch.

So, as the sun sails to the horizon, the night carries tranquility.

Mae'r awyr wedi'i glirio o gymylau, a'r môr yn ddigyffro.

The sky has cleared of clouds, and the sea is calm.

Dewch i'r pentre, ac yn y pen draw, daw calonnau llon y ddau.

Come to the village, and in the end, the cheerful hearts of the two meet.

Mae Gwenllian a Rhys yn cadw addewidion newydd.

Gwenllian and Rhys keep new promises.

Mae'r llwyddiant wedi dangos eu hymrwymiadau, ac mae'r gobaith i'r arfordir wedi ailgyflwyno gobaith.

The success has shown their commitments, and the hope for the coast has rekindled hope.

Mae'r gymuned hon yn sefyll gyda balchder newydd.

This community stands with new pride."